ザ・マジック実践!~2日目~感謝が浮かばない

ザ・マジック実践!~2日目~感謝が浮かばない
~2日目~ 魔法の小石

魔法の小石を見つけ、ベッドの横に置く。
寝る前に魔法の小石を手に持ち、今日の最高の出来事を思い浮かべ「ありがとう」と言う。

※1日目の「感謝」と2日目の「魔法の小石」は、これから毎日続けます。


今日のワークは魔法の小石を使うので、家にあった緑色のパワーストーンに決めました。
これからこの石を手に持ち、毎晩「最高の出来事」に感謝していきたいと思います。


今日感謝したこと(3つを抜粋)

・目が覚めることができて感謝します。
 その理由は、今日を楽しむことができるからです。
・車があって感謝します。
 その理由は、雨の日でも、いつでもどこへでも行くことができるからです。
・手があることに感謝します。
 その理由は、物を作ったり、字を書くことができるからです。

その他、スーパーが近くにあること、洗濯機や食洗器、シャワーがいつでも使える便利な生活に感謝しました。

まだ2日目だというのに、今朝はなかなか感謝の内容が思い浮かばない自分に衝撃…!!

こんなにも傲慢になっていたとは!!!

朝から反省の1日でした。

今日の出来事

今日は、私が唯一苦手としている人と一緒に仕事をしたのですが、問題なくスムーズに進めることができました。

実はお互い苦手に感じていて、同じ職場なのに会話も目を合わせることすらないような関係なのです。
その人を思い返してはイライラしたり、モヤモヤしたり、嫌な感情にいつも支配されていました。
(以前ブログにも書いています)


このブログに書いた「嫌いな人を消し去る方法」で、嫌いな人の幸せを願う、という実験をやっていたのですが、彼女の幸せを願っているうちに、あまり気にならなくなってきていました。

なので、今回「ザ・マジック」のワークを実践するにあたり、「彼女に対する嫌な感情をなくす」ということを望みに書き加えてみたのです。

今日の時点では、嫌な感情もなく、普通に会話することができました。


今日の魔法

今日のワークは、寝る前に小石を手に持ち、「今日あった最高の出来事を思い浮かべて感謝する」です。

苦手な人とスムーズに仕事ができましたが、最高の出来事かと言ったらそうではありません(笑)。

他にも良いことがあったので、それを思い浮かべて寝ることにします。

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